Le conseguenze fisiche e psicologiche del lockdown sugli sportivi: occhio a non forzare i tempi e ad elaborare correttamente quanto accaduto

Iniziamo a risvegliarci dopo oltre due mesi di sospensione, più o meno marcata, delle nostre vite. Un evento assolutamente inaspettato, che ha messo in stand by e in discussione tutta la nostra quotidianità e le abitudini che molto spesso adottiamo senza fermarsi troppo a riflettere. Adesso che la fase ...